UNITE 22″ TOUCHSKÆRM

TRÆNINGSPROGRAMMER

30:30
Dette udfordrende program giver en enkel test af konditionsniveauet med 5 sæt af 30 sekunders sprint- og restitutionsintervaller. For hvert sæt overvåger programmet pulsen og beregner gennemsnitlig minimums- og maksimumspuls samt det gennemsnitlige antal hjerteslag, pulsen falder med mellem sprintintervallerne. Pulsrestitution er en relativ indikator for konditionsniveau; et højere tal indikerer hurtigere pulsrestitution og dermed et relativt bedre konditionsniveau.

AIR FORCE
En løbetest på 1,5 mile, målt ud fra alder- og kønsbaserede beregninger.

ARMY
En løbetest på 2 mile, målt ud fra alder- og kønsbaserede beregninger.

CALORIE GOAL
Denne træning giver dig mulighed for at vælge de indstillinger, der hjælper dig med at nå dit kaloriemål.

CARDIO 360
Cardio 360 guider dig gennem en dynamisk helkropstræning.

CARDIO CHALLENGE
Modstanden øges til et maksimum midt i træningen og reduceres derefter frem mod afslutningen. Ændringer i indstillinger påvirker kun det aktuelle segment.

DISTANCE GOAL
Opsæt din egen træning med et fast distancemål.

DISTANCE WORKOUTS
Vælg en fast distance på 5 km, 10 km eller halvmaraton.

DRAW YOUR OWN WORKOUT
Brug dette brugerdefinerede værktøj til at designe dine egne stignings- eller belastningssegmenter, eller vælg en forudindstillet profil, som du kan tilpasse.

FAT BURN
En varierende trinfrekvensprofil fokuserer på intensiv brug af baldemusklerne. Programmet guider din træning for at maksimere andelen af kalorier, der forbrændes fra fedt i forhold til kulhydrater.

FIREFIGHTER
Nå til tops! Simuler en højhusbestigning med 60 trin pr. minut, mens du bærer ekstra 25 pund vægt. Du starter med 20 sekunders opvarmning ved 50 trin pr. minut efterfulgt af en 3 minutters konditionstest.

FLOORS
Vælg det antal etager, du vil bestige: 25, 50 eller 100 etager.

GERKIN
En konditionstest, der bruges til at estimere dit VO₂-max. Testen øger hastighed og stigning gradvist hvert minut og afsluttes, når pulsen når 85 % af din maksimale puls for din alder.

HILL INTERVALS
Bakkeintervaller opdelt i 2-minutters segmenter med øget belastning for at simulere bakker.

HIIT BOOST
Du skal være i gang med en træning for at aktivere en HIIT Booster. HIIT Boosters giver mulighed for at tilpasse intervaltræningen for at maksimere træningseffekten. Tilgængelighed afhænger af produktet.

HRC CRUISE CONTROL
Du skal være i gang med en træning for at aktivere HRC Cruise Control. Under ethvert program kan du indstille den aktuelle puls som målpuls med ét tryk på en knap. Programmet overtager styringen af indstillingerne for at fastholde målpulsen. Hvis pulsen overstiger målpulsen med mere end 12 BPM, afsluttes træningen, og nedkølingen starter.

LEG SHAPER
En træning med skiftende indstillinger, der træner benmusklerne med ekstra intensitet.

MANUAL
Opsæt din egen træning med en tids- eller distancegrænse.

MARINES
En løbetest på 3 mile, målt ud fra alder- og kønsbaserede beregninger.

MMA
Mixed Martial Arts (MMA) – Tag kampen op mod din hidtil hårdeste modstander! Træn i 5-minutters runder med fem skiftende “kamp”- og “restitution”-intervaller af varierende længde. Jo hårdere du slår med armene, desto mere modstand giver maskinen. En intensiv træning, der får både pulsen og armene op.

MONUMENT WORKOUT
Intensivér din træning ved at rejse verden rundt og bestige kendte monumenter. Du kan følge din fremgang, mens du klatrer til toppen af St. Louis Arch, Eiffeltårnet, Mount Everest, Mount Rainier eller Mount Kilimanjaro. Maskinen viser enten procentdelen af gennemførte trapper eller højdemeter til toppen – afhængigt af monumentet.

NAVY
En løbetest på 1,5 mile, målt ud fra alder- og kønsbaserede beregninger.

PACER WORKOUT
En træning, hvor brugeren indstiller en distance og en ønsket tid til at gennemføre distancen. En gennemsnitlig tempo beregnes, og en ekstra pacer-markør vises på bane-/rutevisningen baseret på det ønskede tempo.

PEB QUICK START
En træning, hvor du selv styrer alle indstillinger. Træningen fortsætter, indtil du afslutter den.

ROLLING HILLS
En serie af stigende og faldende belastningsændringer, der simulerer rullende bakker. Du kan justere indstillingerne når som helst under træningen for at øge eller reducere intensiteten.

SINGLE HILL
Belastningen øges til et maksimum midt i træningen og reduceres derefter frem mod afslutningen for at simulere én stor bakke.

SPEED INTERVALS
Gang- eller løbeintervaller uden stigning opdelt i 1-minuts segmenter. Ændringer i stigning er permanente, mens ændringer i hastighed kun påvirker det aktuelle segment.

TARGET HRC
Vælg din målpuls. Træningen starter i manuel tilstand og øger gradvist belastningen, indtil pulsen er inden for 10 BPM af målpulsen. Herefter overtager maskinen styringen for at holde pulsen tæt på målniveauet.

TIME GOAL
Opsæt din egen træning med et fast tidsmål.

VIRTUAL VIEWS
Viser en virtuel video på træningsdisplayet.

WATTS MODE
Du skal være i gang med en træning for at aktivere watt-tilstand. Effekt måles i watt og repræsenterer den mængde kraft, maskinen bruger for at opretholde den ønskede belastning (modstand og hastighed). Jo højere watt, desto mere krævende er træningen.

WEIGHT LOSS HILL
2-minutters gangintervaller med stigning, der skifter mellem bakker og næsten fladt terræn. Ændringer i hastighed er permanente; ændringer i stigning påvirker kun det aktuelle 2-minutters segment.

PREMIUM TRÆNINGSOPLEVELSE MED INTELLIGENT TEKNOLOGI

UNITE 22” Touchscreen repræsenterer det ypperste inden for moderne træningsteknologi og redefinerer, hvad brugere kan forvente af en digital cardio-oplevelse. Med sin imponerende 22” high-definition touchskærm – den største i UNITE-serien – leverer løsningen en visuel og interaktiv oplevelse, der markant øger både motivation, engagement og træningskvalitet.

Den ekstra store skærm sikrer maksimal synlighed og en intuitiv brugerflade, hvor træningsdata, programmer og underholdning præsenteres klart og overskueligt. Det gør UNITE 22” Touchscreen ideel til premium fitnesscentre, eksklusive træningsmiljøer og faciliteter, der ønsker at differentiere sig gennem teknologi, design og brugeroplevelse.

En træningsoplevelse, der engagerer og motiverer

UNITE 22” Touchscreen er udviklet med fokus på at gøre træning mere motiverende og personlig. De indbyggede træningsprogrammer guider brugerne gennem strukturerede og målrettede træningspas, som understøtter alt fra fedtforbrænding og kondition til performance og pulsbaseret træning. Programmerne er designet til at skabe variation og progression, hvilket gør det lettere for brugerne at fastholde deres træningsrutiner over tid.

Med Heart Rate Control-programmer justeres modstand eller hastighed automatisk, så brugeren forbliver i den ønskede pulszone. Det giver en mere effektiv, sikker og kontrolleret træning og gør løsningen velegnet til både begyndere, erfarne atleter og genoptræning.

Avanceret dataintegration og personlig feedback

UNITE 22” Touchscreen understøtter problemfri integration med wearables og pulsmålere via Bluetooth® og Polar®, hvilket sikrer præcis og personlig registrering af træningsdata. Brugerne får feedback i realtid på puls, intensitet og præstation, hvilket gør det lettere at træne målrettet og opnå bedre resultater.

For faciliteter giver løsningen mulighed for real-time asset management (tilvalg), som giver indsigt i udstyrets anvendelse, belastning og drift. Det skaber et stærkt beslutningsgrundlag for optimering af udstyr, vedligeholdelse og den samlede træningsoplevelse.

Designet til premium faciliteter og maksimal tilfredshed

UNITE 22” Touchscreen er kompatibel med Apex, Gravity og Vapor cardio-udstyr og er udviklet til miljøer, hvor kvalitet, driftssikkerhed og visuel fremtoning er afgørende. Det elegante design og den avancerede funktionalitet gør løsningen til et naturligt valg for faciliteter, der ønsker at tilbyde en førsteklasses, digital og differentierende cardio-oplevelse.

UNITE 22” Touchscreen er mere end teknologi – det er et strategisk værktøj til at øge brugerengagement, forlænge træningstiden og løfte niveauet i moderne træningsmiljøer.