1MTH006
High Row Convergent er en maskine, der gengiver trækbevægelsen langs et skråplan på cirka 135°. Dette er en mellemposition mellem lodret og vandret træk og er afgørende for udviklingen af rygmusklerne såsom den brede rygmuskel (Latissimus Dorsi), rhomboideerne, den store runde muskel (Teres Major) og trapezmusklen.
Sæde med gasassisteret højdejustering
Præcis biomekanik og optimal bevægelsesvinkel (ca. 135°)
Gasassisterede knæstoppere og integreret bryststøtte
Uafhængige arme til ensidig eller tosidet træning
Flere håndtag til neutralt eller semisupineret greb
Faste centrale håndtag for at stabilisere kroppen under ensidig træning
| HØJDE | 200 cm |
|---|---|
| LÆNGDE | 175 cm |
| BREDDE | 110 cm |
| VÆGT | 290 kg |
| VÆGTMAGASIN | 100 / 120 kg |
High Row Convergent er en innovativ styrketræningsmaskine, der er designet til at efterligne en naturlig trækbevægelse i en skrå vinkel på cirka 135 grader – en optimal mellemposition mellem lodret og vandret træk. Denne biomekanisk gennemtænkte vinkel aktiverer effektivt de store rygmuskler og sikrer en dybdegående, balanceret og funktionel træning af overkroppen.
Maskinen er særligt effektiv til træning af de vigtigste rygmuskler, herunder:
Latissimus Dorsi (Den brede rygmuskel)
Teres Major (Den store runde muskel)
Rhomboideus (De dybe rygmuskler mellem skulderbladene)
Trapezius (Den øverste del af ryggen og nakken)
Den konvergente bevægelse – hvor armene bevæger sig ind mod kroppen – efterligner kroppens naturlige bevægelsesmønstre og gør det muligt at aktivere flere muskelgrupper i en flydende og kontrolleret bevægelse. Dette resulterer i mere effektiv muskeludvikling og reducerer samtidig risikoen for skader.
High Row Convergent er udstyret med flere ergonomiske og funktionelle detaljer, der sikrer både komfort og alsidighed i træningen:
Gasassisteret højdejusterbart sæde: Brugeren kan nemt tilpasse sædets højde for optimal træningsposition og korrekt belastning af muskulaturen.
Integreret bryststøtte og polstrede knæstoppere: Giver stabilitet og støtte, især under tung eller ensidig træning.
Uafhængige trækarme: Mulighed for både ensidig (monolateral) og tosidig (bilateral) træning, hvilket styrker muskulær balance og kontrol.
Central støttehåndtag: Bidrager til stabilisering af kroppen under ensidige bevægelser og forebygger kompensationer i bevægemønstret.
Den fysiologiske belastningskurve sikrer, at modstanden tilpasser sig kroppens naturlige styrke i hver fase af bevægelsen – fra start til slut. Dette muliggør en jævn og effektiv belastning, der understøtter muskelvækst og funktionel styrke.
Desuden tilbyder maskinen flere grebspositioner, herunder:
Neutral greb (håndflader mod hinanden)
Semisupineret greb (en mellemform mellem neutral og håndflader opad)
Dette tillader variation i træningen og muliggør målretning af forskellige dele af rygmuskulaturen samt individuelle tilpasninger efter behov eller præference.
